¿Alguna vez te haz soñado despierto dirigiéndote a tu próxima reunión de acenso o promoción y ahora eres el jefe en el trabajo? ¿O qué te parece aquel sueño donde haz reunido todo tu coraje para renunciar a tu trabajo y vivir tu verdadero sueño? ¿O cuando has cambiado de carrera para hacer lo que realmente te hace feliz?
Ahora regresa a la realidad y te das cuenta de que no eres el jefe, no está viviendo tu sueño y ni siquiera estás contento con la carrera en la que te encuentras.
A lo largo de los años, he trabajado con cientos de personas que me han dicho que se sienten estancados en sus carreras, que algo tiene que cambiar para que se liberen y sean felices, pero les falta la confianza para dar ese paso. Mi misión es asegurarme de que nadie se sienta estancado en su carrera.
Imaginemos a Dora. Ella es una de las que se sienten estancadas en su carrera.
Ella ha estado trabajando en el mismo papel durante 17 años. Comenzó joven y progresó rápidamente. Aunque tiene éxito y es la envidia de sus compañeros, está aburrida, inquieta y siente que le falta algo. No puede precisar por qué o qué, pero sabe que no está cumpliendo su propósito, que se siente estancada y no está segura de qué hacer para avanzar.
¿Suena familiar? Sigue leyendo para saber cómo puedes dejar de sentirte estancado en tu carrera, liberarte y salir adelante en el trabajo. Si te quedas hasta el final, también te contaré la historia de Dora.
Estos son mis diez consejos principales para despegarme, liberarme y salir adelante en el trabajo.
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1. Haz tiempo para ti
Si te sientes estancado, frustrado o descontento con el desarrollo de tu carrera, el primer paso es averiguar por qué.
Tal vez haz llegado a su carrera actual por accidente y nunca haz tenido tiempo para pensar o planear deliberadamente lo que le gustaría hacer y cómo llegaría allí.
Priorizar el tiempo para pensar es el primer paso que debes tomar para dejar de sentirte atascado y comenzar a avanzar. Reserva un tiempo en tu día donde puedas tener una reunión ininterrumpida consigo mismo. Este es tu tiempo de pensar.
Calcula qué te hace feliz en el trabajo, qué no y a dónde quieres ir. Decide los pasos que deseas seguir para avanzar en tu carrera profesional en la dirección que deseas que tome.
Por ejemplo, ¿hay días de capacitación, cursos nocturnos o aprendizaje en línea que puedas hacer? ¿Has considerado conseguir un mentor para ayudarte a salir adelante?
Al reservarte una reunión contigo mismo, indica que es importante (para ti y tu colegas) y también evita que otros detecten un hueco en tu día y lo llenen con una reunión.
2. Haz crecer tu red antes de que lo necesites hacer
Quién conoces es más importante que lo que sabes para tu progresión profesional. No espere hasta que te sientas atrapado en tu carrera para comenzar a expandir tus redes. Hazlo ahora.
Adam Grant, el autor de ‘Give and Take’, dice que tienes un 58% más de probabilidades de obtener un nuevo trabajo a través de tus lazos débiles que a través de los fuertes. Tus lazos fuertes son aquellos en tu círculo inmediato con los que interactúas a menudo. Tus lazos débiles son tus amigos de amigos. Se mueven en círculos diferentes hacia ti, conocen a personas diferentes, hacen conexiones diferentes y es más probable que te presenten oportunidades nuevas y diferentes. [1]
Cuando estaba pensando en configurar mi empresa actual, acudí a todos los eventos de redes, bebí muchos cafés con muchas personas diferentes para entender lo que hicieron, para pedir consejos, para desentrañar cuáles eran sus problemas y buscar oportunidades de colaboración y conexiones.
Resultó rentable porque cuando inicié mi negocio, le dije a mi red cómo podía ayudarlos y pronto tuve mis primeros clientes.
Presta atención a la construcción y el fomento de sus redes, concéntrese en cómo puede agregar valor a los demás, de ahí es donde es más probable que surja tu próxima oportunidad de carrera.
3. Rodéate de personas que te inspiran
Según Tim Ferriss, ‘Eres el promedio de las cinco personas con las que más te asocias’ y sus asociaciones con diferentes personas van y vienen, dependiendo de lo que estés trabajando y tratando de lograr. [2]
Por ejemplo, si estás tratando de estar en forma, es más fácil si andas con gente que ama hacer ejercicio, te ayudan a mejorar tu juego.
Si desea esa promoción, un cambio de carrera o para crear tu propio negocio, busca a personas que ya se estén destacando. Tendrán cosas valiosas para enseñarte acerca de liberarte y salir adelante y también te ayudarán a mejorar tu juego.
4. Trabaja en tu marca personal
Jeff Bezos define la marca personal como «lo que la gente dice de ti cuando no estás en la habitación». La gente hablará de ti cuando no estés en la sala de todos modos, ¡así que podrías ser deliberado sobre lo que te gustaría que dijeran las personas!
Tu marca personal no se trata de pretender ser algo que no eres. Se trata de ser tu mejor ‘versión real’. Se trata de poseer tus fortalezas y ser intencional acerca de cómo quieres que te perciban los demás.
¿Por qué quieres ser conocido? Al ser más deliberado con respecto a cómo quiere aparecer y lo que estás buscando en tu carrera, aumentará tus posibilidades de atraer las oportunidades adecuadas.
Una vez que hayas pensado en tu marca personal, asegúrate de aparecer en línea. ¿Tu perfil de LinkedIn está actualizado? Y si no tienes uno, consigue uno. Asegúrate de que comuniques lo que quiere que sea conocido y que sea consistente con tus otros perfiles de redes sociales.
5. Sé responsable
Alcance tus metas profesionales más rápido, crece y aprende haciéndote responsable. Dile a otras personas tus metas y una línea de tiempo. y que te pidan cuentas.
Por ejemplo, es posible que desees obtener una promoción para fin de año, haber decidido el departamento al que deseas mudarte a fin de mes o tener tu nueva idea de negocio antes del próximo día de pago. Sean cuales sean sus ambiciones, puedes contarle a un amigo o colega, o compartirlo con un mentor o un grupo de expertos.
Cuando les decimos a los demás nuestros objetivos e intenciones, nos responsabilizan y es más probable que progresemos más rápido.
6. Asegúrese de que tus valores estén alineados con los de tus empresas
Todo el desarrollo profesional, el establecimiento de objetivos y las redes en el mundo no te harán feliz si trabajas para una empresa que, en última instancia, tiene valores opuestos a los suyos.
Averigua qué es importante para ti en un trabajo. Por ejemplo, ¿el producto de tu compañía ayuda a las personas a vivir una vida mejor? ¿Te sientes convencido de la ética y la responsabilidad social de aquellas empresas? ¿La cultura de la empresa permite a los empleados ser ellos mismos y brillar? ¿O tal vez el trabajo flexible y más días festivos para empleados con familias es donde te gustaría desempeñarte?
Algunas compañías ponen el bienestar de sus empleados en el centro de su negocio, otras ponen las ganancias en primer lugar. Si sientes que tus valores no coinciden con los valores fundamentales de tu empleador, podría ser una razón por la que te siente estancado e infeliz.
Es importante trabajar en esto e identificar si es el trabajo que no es adecuado para ti; o si es un gran trabajo pero la organización o el sector no es el adecuado para ti.
7. Sal de tu zona de confort
Tu zona de confort es tu lugar seguro. Para que ocurra cualquier cambio, debes salir de tu zona de confort.
En realidad, es mucho más fácil no cambiar nada y seguir refunfuñando acerca de cómo estás atascado e infeliz en tu carrera, que salir de tu zona de confort para enfrentar las terribles incógnitas asociadas con el cambio. Es parte de la naturaleza humana que toleraríamos al demonio que conocemos que arriesgarnos al demonio que no conocemos.
Esto es cierto incluso si el diablo que conocemos es tu trabajo aburrido e insatisfactorio: porque estamos preparados para pensar que hacer un cambio para encontrar una mejor opción en realidad podría dejarnos peor.
Si te sientes estancado, podría ser que tu confianza te haya vencido.
Para salir adelante en el trabajo, comienza a dar pequeños pasos fuera de su zona de confort. Considera que lo que te da miedo te impide hacer un cambio. Luego aborda eso en pequeños pasos.
Por ejemplo, si sabes que para pasar al trabajo que deseas, tendrá que hablar más en público. Pero hablar en público te aterroriza tanto que te impide ir al trabajo. Entonces comienza pequeño para construir tu confianza. Puedes hablar más en reuniones de equipo y luego construir lentamente desde allí.
También puede elegir configurar o ser parte de un grupo específico. Uno de mis clientes, que descubrió que la confianza estaba frenando a su equipo para alcanzar sus metas de trabajo, estableció un ‘club de salida de su zona de confort’ donde se desafían y se apoyan mutuamente para desarrollar su confianza al salir regularmente de sus zonas de confort.
Aprendieron mucho y lograron todo tipo de cosas, desde hablar en público, comer grillos, cirugía cardíaca.
8. Aprende a abrazar el fracaso
El fracaso es parte de la vida. Un estudio de la Universidad de Nueva York encontró que los niños que aprendían a caminar tenían un promedio de 2,368 pasos y caían 17 veces por hora. [3]
La verdad es que no hacemos todo bien la primera vez. Fallamos, aprendemos, nos levantamos y volvemos a intentarlo.
En mi experiencia, es común que si bien la teoría de aprender del fracaso es compatible, la realidad de ser abierto acerca de los fallos para permitir el aprendizaje personal es mucho más difícil de lograr.
No nos gusta admitir que hemos fallado. Tenemos una respuesta de lucha o huida al fracaso. Tenemos miedo de las críticas, de perder la cara frente a nuestros compañeros, de nuestros gerentes o de las personas que manejamos, o incluso de ser despedidos por fallar.
Sin embargo, si vamos a progresar en nuestras carreras, nos liberamos y avanzamos en el trabajo, debemos estar abiertos a aprender del fracaso.
Replantea el fallo viendo todo como una prueba, porque no puedes tener una prueba fallida, simplemente aprendes si algo funcionó o no. Piensa en Edison inventando la bombilla, cuando dijo:
«No he fracasado, acabo de encontrar 10.000 maneras que no funcionan.»
9. Construye tu resiliencia
La resiliencia es la capacidad de enfrentar dificultades y contratiempos, recuperarse, reagruparse y seguir adelante.
Para desprenderse de tu carrera, tomar un camino diferente y lograr los resultados que deseas, se requiere de resiliencia. Tener capacidad de recuperación también es la capacidad de elegir cómo responder a las cosas inesperadas que la vida te presenta y adaptar y desarrollar en tiempos de cambios complejos.
Dado que el mundo en que vivimos está en constante cambio, y lo único que es seguro es la incertidumbre; la capacidad de adaptarse y recuperarse es una habilidad importante para la vida, así como una habilidad profesional.
En su libro Grit: El poder de la pasión y la perseverancia , la investigación de Angela Duckworth muestra que al medir el éxito, la capacidad de perseverar siempre supera al talento. También puedes ver cuán áspero estás aquí .
10. Pide ayuda
Puede ser difícil pedir ayuda, puede hacernos sentir vulnerables.
No se puede esperar que ninguna persona tenga todas las respuestas. Es por eso que necesitamos un grupo de personas a las que podamos acudir en busca de ayuda, personas que puedan ayudarnos cuando tengamos contratiempos y también nos ayuden a celebrar el éxito.
Mi consejo es ser deliberado sobre la creación de tu compañía. Puedes hacerlo con una herramienta llamada ‘Mapa Personal’, así es como:
- Escriba todas las cosas con las que podría necesitar apoyo, por ejemplo, ayuda con la progresión profesional, la práctica de entrevistas, las nuevas conexiones, el análisis de los planes de negocios, el aprendizaje del fracaso, etc.
- Al lado de cada cosa, escribe los nombres de las personas a las que vas cuando necesitas esa cosa en particular.
- Asegúrese de ponerse en contacto y comunicarse regularmente con ellos.
Pensamientos finales
¿Recuerdas a Dora? Después de 17 años en su carrera como editora de Vogue, cambió de profesión y comenzó a trabajar para la diseñadora de moda de lujo Ralph Lauren durante dos años. A los 40 años, renunció y se convirtió en una diseñadora de ropa nupcial independiente.
Así es, estoy hablando de Vera Wang, una de las diseñadoras de ropa de novia más influyentes del mundo.
Si hubiera ignorado sus instintos que le decían que cambiara de carrera y liberarse, si se hubiera quedado en su zona de confort o hubiera dejado que el miedo al fracaso la detuviera, no habría cumplido su propósito ni habría traído su extraordinario regalo de diseño al mundo.
Tú también puede dejar de sentirte estancado en tu carrera, libérate y sal adelante en tu trabajo aplicando los consejos de este artículo. Comienza poco a poco incorporando tres cosas nuevas en tu primera semana, y luego agrega más a medida que tu zona de confort y capacidad se expanda.
Recuerde que no importa cuán estancado te sientas, nunca es demasiado tarde para hacer un cambio y liderar la carrera que realmente deseas.
